The ความสัมพันธ์ระหว่างกิจกรรมทางกาย พฤติกรรมการนั่งอยู่กับที่ ต่อภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนของพนักงานมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
ภาวะน้ำหนักเกินและอ้วนกำลังเป็นปัญหาสุขภาพที่เพิ่มมากขึ้นทั่วโลกและในประเทศไทย เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต อาทิ การมีกิจกรรมทางกายที่ลดลง และมีพฤติกรรมการนั่งกับที่นานๆ ดังนั้น การศึกษาวิจัยในครั้งนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาระดับกิจกรรมทางกายและพฤติกรรมการนั่งอยู่กับที่ และปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับภาวะน้ำหนักเกินและอ้วนของผู้ปฏิบัติงานในมหาวิทยาลัย โดยเป็นการวิจัยเชิงสำรวจภาคตัดขวาง เก็บข้อมูลจากผู้ปฏิบัติงานในมหาวิทยาลัย (n= 358 คน) ใช้แบบสอบถามกิจกรรมทางกายชุดสั้น (IPAQ) ฉบับภาษาไทย เพื่อประเมินกิจกรรมทางกายของกลุ่มตัวอย่าง วิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยต่างๆ ที่มีผลต่อภาวะน้ำหนักเกินและอ้วน ใช้สถิติการวิเคราะห์การถดถอยโลจิสติคเชิงพหุ ผลการศึกษาพบว่า กลุ่มตัวอย่างร้อยละ 61 มีภาวะน้ำหนักเกินและอ้วน (BMI ≥ 23.0 Kg/m2) กลุ่มตัวอย่างทั้งสองกลุ่ม (กลุ่มน้ำหนักปกติ และกลุ่มน้ำหนักเกินและอ้วน) มีค่าเฉลี่ยของกิจกรรมทางกายทั้งหมดในระดับสูง (Total PA: 45.69 MET-hours/week, 95%CI: 40.65 – 50.75 และ 38.19 MET-hours/week, 95%CI: 33.68 – 42.71 ตามลำดับ) และมีชั่วโมงเฉลี่ยเวลาที่ใช้ในการนั่งอยู่กับที่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 (ค่าเฉลี่ย: 3.77 ชั่วโมงต่อวัน, 95%CI: 3.39 – 4.15 และ 4.93 ชั่วโมงต่อวัน, 95%CI: 4.59 – 5.26 ตามลำดับ) ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์ต่อภาวะน้ำหนักเกินและอ้วนอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p-value < 0.05) คือ เพศชาย (Adjusted OR: 2.05, 95%CI: 1.10 – 3.79) การมีโรคประจำตัว (Adjusted OR: 2.02, 95%CI: 1.14 – 3.57) มีภาวะอ้วนลงพุง (Adjusted OR: 18.25, 95%CI: 10.18 – 32.73) มีระดับกิจกรรมทางกายน้อย (Adjusted OR: 3.13, 95%CI: 1.20 – 8.12) และเวลาที่ใช้ในการนั่งอยู่กับที่มากกว่า 8 ชั่วโมงต่อวัน (Adjusted OR: 3.21, 95%CI: 1.22 – 8.42) ดังนั้น จึงควรส่งเสริมให้ผู้ปฏิบัติงานรักษาน้ำหนักของตนเอง เพื่อลดปัญหาทางสุขภาพด้วยการจัดกิจกรรมในการเพิ่มกิจกรรมทางกายให้เพียงพอและต่อเนื่องของพนักงานมหาวิทยาลัย
Article Details
References
World health organization. (2022, Dec. 26). “World obesity day 2022-Accelerating action to stop obesity” [Online]. Available: https://www. who.int/news/item/04-03-2022-world-obesity-day-2022-accelerating-action-to-stop-obesity
W. Akeplakorm, H. Pakcharoen and W. Satheannoppakao, Report of the 6th Thai health survey by physical examination 2019-2020, Graphic and design publishing house, 2021 (in Thai)
M. Guan-sheng, L. De-chun, L. Ai-ling, L. Yan-ping, and C. Zhao-hui, “The relation between physical activity level and overweight-obesity among Chinese professionals,” Acta Nutrimenta Sinica, vol. 29, pp.426-430, 2007.
R. S. Chan and J. Woo, “Prevention of overweight and obesity: how effective is the current public health approach,” Int J Environ Res Public Health, vol.7, no.3, pp.765-783, 2010.
M. A. Martínez-González, J. A. Martínez, F. B. Hu, M. J. Gibney and J. Kearney, “Physical inactivity, sedentary lifestyle and obesity in the European Union,” Int J Obes Relat Metab Disord, vol.23, no.11, pp.1192-1201, 1999.
X. Zhang, Z. Sun, X. Zhang, L. Zheng, S. Liu, C. Xu, et al, “Prevalence and associated factors of overweight and obesity in a Chinese rural population,” Obesity (Silver Spring), vol.16, no.1, pp.168-171, 2008.
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2023, Jan. 04). “Health risks of overweight & obesity” [Online]. Available: https://www.niddk.nih.gov/health-information/ weight-management/adult-overweight-obesity/ health-risks
Thai health report working group. (2023, Jan. 04). “Physical Activity: How much is enough? (Part 1) [Online]. Available: https://www.thaihealthreport. com/th/articles_detail.php?id=133 (in Thai)
H. Guo, C. Ding, F. Yuan, Y. Zhang, Z. Chen and A. Liu, “Sedentary behavior during leisure time and social determinants among Chinese adults in 2010-2012,” Journal of Hygiene Research, vol.46, no.5, pp.699-704, 2017.
M. Ki, T. Pouliou, L. Li and C. Power, “Physical (in)activity over 20 y in adulthood: associations with adult lipid levels in the 1958 British birth cohort,” Atherosclerosis, vol.219, no.1, pp.361-367, 2011.
W. Saiphiroonthong, C. Choaksuwankij and A. Chaimanee, “The association between sedentary work and obesity among medical personel in Nopparat Rajathanee Hospital,” The Public Health Journal of Burapha University, vol.10 no.2, pp.34-43, 2015. (in Thai)
M. Hrusun and S. Chaiklieng, “Ergonomic risk assessment in university office workers,” KKU Res. J., vol.19, no.5, pp.696-707, 2014. (in Thai)
J. G. Van Uffelen, J. Wong, J. Y. Chau, H. P. Van Der Ploeg, I. Riphagen, N.D. Gilson, … & W. J. Brown, “Occupational sitting and health risks: a systematic review. American Journal of Preventive medicine,” vol.39, no.4, pp.379-388, 2010.
R. Ayiesah, J. H. Leonard, P. Vijaykumar and R. Mohd Suhaimy, “Obesity and habitual physical activity level among staffs working in a military hospital in Malacca, Malaysia,” IMJM, vol.12, no.1, pp.53-57, 2013.
F. Y. Hsieh, D. A. Bloch and M. D. Larsen, “A Simple Method of Sample Size Calculation for Linear and Logistic Regression,” Statist. Med., vol.17, no.1, pp.1623-1634, 1998.
Department of Health, Ministry of Public Health. (2023, Feb. 03). “The Ministry of Public Health supports the ‘working age-elderly’ campaign, waist circumference must not exceed the height divided
by two” [Online]. Available: https://www.anamai. moph.go.th/th/news-anamai/43150
World Health Organization, The Asia-Pacific perspective: redefining obesity and its treatment, Sydney: Health Communication Australia, 2000.
P. Rattanawiwatpong, A. Khunphasee, C. Pongurgsorn and P. Intarakamhang, “Validity and Reliability of the Thai Version of Short Format International Physical Activity Questionnaire (IPAQ),” J Thai Rehabil, vol.16, no.3, pp.147-160, 2006. (in Thai)
IPAQ Research Committee. (2021, Dec. 27). “Guidelines for data processing and analysis of the international physical activity questionnaire (IPAQ) -Short and long forms” [Online]. Available: www.ipaq.ki.se.
H. P. van der Ploeg, T. Chey, R. J. Kord, E. Banks and A. Bauman, “Sitting time and all cause mortality risk in 222 497 Australian adults,” Arch Intern Med., vol.172, no.1, pp.494-500, 2012.
F. Yuan, W. Gong, C. Ding, H. Li, G. Feng, Y. Ma, J. Fan, C. Song and A. Liu, “Association of physical activity and sitting time with overweight/obesity in Chinese occupational population,” Obesity Fact, vol.14, no.1, pp.141-147, 2021.
A. Linoby, M. A. N. Jumat, A. S. Nordin, N. H. A. Za’don, J. Kusrin and S. M. Syed, “Acute moderate and high-intensity endurance exercise suppresses Ad-libitum energy intake in obese male,” Pertanika J. Sci. & Technol, vol.28, no.1, pp.279-292, 2020.
H. Guo, C. Ding, F. Yuan, Y. Zhang, Z. Chen and A. Liu, “Sedentary behavior during leisure time and social determinants among Chinese adults in 2010-2012,” Wei Sheng Yan Jiu, vol.46, no.5, pp.699-704, 2017.
V.E. Bullock, P. Griffiths, L. B. Sherar, S. A. Clemes, “Sitting time and obesity in a sample of adults from Europe and the USA,” Ann Hum Biol, vol.44, no.3, pp.230-236, 2017.
C-X. Xu, H-H. Zhu, L. Fang, R-Y. Hu, H. Wang, M-B. Liang, J. Zhang, F. Lu, Q-F. He, L-X. Wang, X-Y. Chen, X-F. Du, M. Yu and J-M Zhong, “Gender disparity in the associations of overweight/obesity with occupational activity, transport to/from work, leisure-time physical activity, and leisure-time spent sitting in working adults: A cross-sectional study,” Journal of Epidemiology, vol.27, no.9, pp.401-407, 2017.
R. Guthold, G. A. Stevens, L. M. Riley and F. C. Bull, “Worldwide trends in insufficient physical activity from 2001 to 2016: a pooled analysis of 358 population-based surveys with 1.9 million participants,” The Lancet Global Health, vol.6, no.10, pp. e1077-1086, 2018.
P. Katewongsa, D. A. Widyastari, P. Saonuam, N. Haemathulin and N. Wongsingha, “The effects of the COVID-19 pandemic on the physical activity of the Thai population: evidence from Thailand’s surveillance on physical activity 2020.” Journal of sport and health science, vol.10, no.3, pp.341-348, 2021.
Y. Y. Chan, K. K. Lim, K. H. Lim, C. H. The, C. C. Kee, S. M. Cheong, Y. Y. Khoo, A. Baharudin, M. Y. Ling, M. A. Omar and N. A. Ahmad, “Physical activity and overweight/obesity among Malaysian adults: findings from the 2015 National Health and morbidity survey (NHMS),” BMC Public Health, vol.17, no.1, pp.1-12, 2017.
A. A. B. H. Zainuddin, “Prevalence and socio-demographic determinant of overweight and obesity among Malaysian adult,” International Journal of Public Health Research., vol.6, no.1, pp.661-669, 2016.
A. Kanjanapibulwong, P. Khumwansaga and S. Keawta [editors], “Report of non-communicable diseases (NCDS) situation: diabetes mellitus, hypertension, and other factors related to the NCDs in 2019,” Bangkok: Aksorngraphic design; 2020. p.20-21.
A. M. Sibai, C. Costanian, R. Tohme, S. Assaad and N. Hwalla, “Physical activity in adults with and without diabetes: from the ‘high-risk’ approach to the ‘population-based’ approach of prevention,” BMC Public Health, vol.13, no.1002, pp. 1-8, 2013.
A. Bauman, B. E. Ainsworth, J. F. Sallis, M. Hagströmer, C. L. Craig, F. C. Bull, M. Pratt, K. Venugopal, J. Chau, M. Sjöström and IPS Group, “The descriptive epidemiology of sitting: a 20-country comparison using the international physical activity questionnaire (IPAQ),” Am J Prev Med., vol.41, no.2, pp.228-235, 2011.
World Health Organization, Global Recommenda-tions on Physical Activity for Health, Geneva: World Health Organization, 2010.
Centers for Disease Control and Prevention. (2022, Jan. 06). “Physical Activity for a Healthy Weight” [Online]. Available: https://www.cdc.gov/healthy weight/physical_activity/
P. T. Katzmarzyk, T. S. Church, C. L. Craig and C. Bouchard, “Sitting time and mortality from all causes, cardiovascular disease, and cancer,” Medicine and Science in Sports and Exercise, vol.41, no.1, pp.998-1005, 2009.
C. Powell, M. P. Herring, K. P. Dowd, A. E. Donnelly and B. P. Carson, “The cross-sectional associations between objectively measured sedentary time and cardiometabolic health markers in adults – a systematic review with meta-analysis component,” Obes Rev., vol.19, no.3, pp.381-395, 2018.
S. Sriramatr, Physical Activity for Wellness, Chulalongkorn Press, Bangkok, 2014.
E. Suliga, E. Cieśla, D. Rębak, D. Kozieł and S. Głuszek, “Relationship between sitting time, physical activity, and metabolic syndrome among adults depending on body mass index (BMI),” Med Sci Monit, vol.24, no.1, pp.7633-7645, 2018.
P. A. Gardiner, G. N. Healy, E. G. Eakin, B. K. Clark, D. W. Dunstan, J. E. Shaw, … & N. Owen, “Associations between television viewing time and overall sitting time with the metabolic syndrome in older men and women: The Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle study,” J Am Geriatr Soc, vol.59, no.5, pp.788-796, 2011.
R. Maphong, K. Khumsingsan and S. Sriramatr, “Physical activity, sedentary behavior, sleep duration and sleep quality of undergraduate student,” Journal of sport science and health, vol.17, no.2, pp.84-98, 2016 (in Thai)